来例假可以喝姜水吗？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

来例假是可以喝姜水的，如果你有痛经，考虑一下寒宫，你可以适当地喝姜汁，但如果你通常有更多的月经，最好不要喝太多，因为它可能导致更多的月经。经期一定要注意腹部的保暖，千万别使自己着凉，饮食方面要清淡，多喝开水，少吃辛辣刺激性的食物，一定要注意多休息，不要使自己太劳累。